na apetyt

[...] 3 miechy temu skonczyłem antka z Andro,(lepszy od Shree)i tez od razu spadek masy -2kg i potem stopniowe przyrosty,pompa nie do ogarniecia. A jak wszedłem na 200mg/ed zabiło apetyt całkowicie,jeden posiłek na cały dzien,i bardzo chciał wyjśc na zewnatrz. Kumpel szamał Vermodje antka,tez działał pieknie.I to samo 200/ed i koniec,zyganie,zgaga.ale [...]

Witajcie. Postanowiłem założyć tutaj konto i napisać temat, ponieważ potrzebuję pomocy z ustaleniem diety. Pracuję w godzinach nocnych (0:00 - 8:00), w dzień raczej śpię, następnie wstaję koło godziny 18:00. Po pracy na ogół do 11:00 jeszcze nie śpię. W pracy przysługuje mi 30 minutowa przerwa. Waga 54kg, 176cm wzrostu. Chciałbym przybrać parę [...]

[...] ćpała. I nie wiem co ma ćpanie do tego bo znam tyle głupich ćpunów biorących od fety po here i żaden nie miał akcji z obżeraniem się, baa - niedojadali bo narkotyki tłumią apetyt (wyjątek marihuana). Zresztą w sumie mało mnie interesuje co oni z tym jedzeniem robią - ja wiem tyle - zjeść 50 tyś kcal w 50 godzin to nie problem przy obecnej [...]

[...] posłuszeństwa :-D Poza tym kobiety mają różnie - raz koleżanka zje 2 cheesburgery i jest zapchana, a raz jest w stanie wciągnąć pizze 50 cm i zagryźć big makiem %-) Poza tym Eryk elektryk był anorektykiem i nie zdziwiłbym się jakby chłop wspomagał się mega ace czy czymś co pobudza apetyt :-P Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-07-08 21:21:34

[...] raczej na wakacjach nie pasuje ;-D trzy dni po odstawieniu zbadalem i spadł już do górnej granicy normy, gdyby nie to leciało by dalej, bo ze strony zoladkowo jelitowej wszystko lux, żadnych domieszek tam nie było bo każde alfa 17 kasuje mi w 2-3 tyg apetyt a tu ok 8 tyg i wszystko ok To myslisz ze ten progesteron wywalilo od tej primki ?? :>

Ja już właśnie dziś przeczytałem podczas cardio :-P Super Mariusz, pamiątka na całe życie. Chyba się dupłeś o jedno zero w ilości truskawek w potreningowym, chociaż... znając apetyt to kto wie... %-) Oglądam te papki potreningowe na Instastory u Ciebie, gonisz Lukiego!

[...] bywa, również w tym przypadku mamy ziarnko prawdy, które powiązane jest z temperaturą. Otóż ciepłota ciała sprawia, że podniesiona termogeneza skutecznie będzie blokowała apetyt. Dlatego trudniej jest zbudować masę mięśniową, zwłaszcza osobom, które do zjedzenia mają spore ilości pokarmu. Mity odnośnie braku działania kreatyny, gdy się pocimy [...]

[...] tego względu staje się zimnym sqrwysynem no i taki nastrój to raczej na wakacjach nie pasuje ;-D trzy dni po odstawieniu zbadalem i spadł już do górnej granicy normy, gdyby nie to leciało by dalej, bo ze strony zoladkowo jelitowej wszystko lux, żadnych domieszek tam nie było bo każde alfa 17 kasuje mi w 2-3 tyg apetyt a tu ok 8 tyg i wszystko ok

Kolejny tydzien przygotowan za mna. Na razie wysoki poziom energii i troszke lepszy apetyt.:) Wtorek ,klatka,biceps Wyciskanie sztangi na skosie 3x10-15 Rozpietki na skosie 2x12 Wyciskanie na maszynie 2x12 Krzyzowanie linek 2x12 Uginanie ze sztanga 3x10-12 Uginanie mlotkowe 2x12 Uginanie na wyciagu 2x12 Czwartek, nogi Prostowanie 3x15-25 Wykroki [...]

Miska na dzis, bedzie grany pstrag duszony w warzywach omnomnom. Dzis jakby wiekszy apetyt, ale tez zachciankowy - zatopilabym zeby w chrupiacej ciabatta z serem camembert... Wczoraj 4 km luznego biegu wieczorem, dzis w planach basen. Jutro wyjezdzam na tygodniowy urlop na wies, nie wiem czy bede miala mozliwosc liczenia bo tam warunki spartanskie [...]

[...] Nieźle jestem zmulony., czyli jednak serie wstępne, a później jedna zasadnicza, ewentualnie więcej przed dniem wolnym. Senny ten dzień i nie mam siły na nic. Dobrze, że apetyt się trzyma. Zauważyłem przypadkiem, że jednak w ciągu ostatnich tygodni masa mięśniowa na plus, więc jest git. Jutro zapewne wrócę do dźwigania. Zmieniony przez - [...]

[...] 1x herbata zielona, ok 2,5-3 litry wody, 2x kawa, 1x herbatka na dobry sen Uwagi: dumna jestem, bo wcale, ale to wcale nie ciągnie mnie do słodyczy czy innego jedzenia. No i apetyt wraca - coraz częściej jestem głodna już 2 godziny po posiłku. /SFD/2017/7/6/35eea797e39c45e7bdb0e0329d464cb5.jpg Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2017-07-06 [...]

[...] 40kg/45kg/50kg/55kg/60kg/40kg 40kg/40kg/45kg/45kg/50kg/35kg --- 40kg/45kg/50kg/55kg/60kg/45kg 40kg/40kg/40kg/45kg/45kg/35kg Trochę zwiększyłam obciążenia, bo apetyt rośnie, a nic nie ciora tak jak poczciwy MC :-)) W przedostatniej serii powalczone, żyły wyszły. Całościowo super, chociaż czasem lekko mnie bujnie. Super. 2. Hip [...]

zrobisz jak zechcesz z moich doświadczeń jak dodałem 2 tab.. hepy na cyklu wino i meta to apetyt był lepszy a bez tego na samych ziółkach ostropestach to cienko było , zobaczyusz co się będzie działo na cyklu kiedy robisz cykl ? na to bym twoim miejscu dał bym anavar , turę zamiast wina

[...] Doszłam do wniosku,że przyczyną mojej io była alergia na mleko, leczona sterydami w dzieciństwie (mam 40 lat)i ciągle nakłanianie do mleka-bo to wapń. Sterydy powodowały apetyt na węglowodany i kółko się zamyka. Od jakichś 2 lat nie jem pszenicy, piekę chleb żytni, ale nadal tyję, pomimo,że odżywiam się całkiem nieźle. Gdzieś wyczytałam, że [...]

[...] mnie Bestia, ale się udało! Nie wiem, czy będę walczyć o wszystkie *****. MP z połową masy ciała na lewą i prawą stronę oraz 200 rwań w 10 minut, takich, by nikt się nie czepił techniki i będzie git. A dalej wyzwań na pewno nie zabraknie. Jeszcze w temacie TGU, to mam apetyt na więcej :-D Zmieniony przez - nieraz w dniu 2017-07-04 21:47:56

[...] 40kg/45kg/50kg/55kg/60kg/40kg 40kg/40kg/45kg/45kg/50kg/35kg --- 40kg/45kg/50kg/55kg/60kg/45kg 40kg/40kg/40kg/45kg/45kg/35kg Trochę zwiększyłam obciążenia, bo apetyt rośnie, a nic nie ciora tak jak poczciwy MC :-)) W przedostatniej serii powalczone, żyły wyszły. Całościowo super, chociaż czasem lekko mnie bujnie. 2. Hip thrust + [...]

[...] spadek odnotowuje na brzuchu. Przyrost ud i lydek cieszy przeogromnie. Oby tak dalej. Ostatni tydzien nie cwiczylam ze wzgledu na upaly. Bylo tak goraco, ze rowniez apetyt zmalal o polowe. Trudno duzo jesc gdy za oknem ponad 37C. Ale staralam sie dziennie zjadac min. 2200 kcal. Teraz powoli bede podbijac zapotrzebowanie do 2500 kcal. [...]

[...] Wrócę najwcześniej w środę do treningów z przygotowaniami do drugiej połowy sezonu. Jeszcze kilka miesięcy temu pewnie brałbym taki wynik w ciemno i byłbym zadowolony, ale apetyt rośnie w miarę jedzenia. Myślę, że pora na kolejne zmiany w treningu, dodanie więcej ćwiczeń na równowagę, wyrzucenie jednego typowo kulturystycznego i zamiana na [...]

Jak to się mówi-lepszy rydz niż nic. Żona czeskiego kulturysty Filipa jest Polką-robię sobie apetyt na jakiś fajny wywiad z nim,przy jej pomocy. Dziś trening dodatkowy-ale robiłem go trochę inaczej niż zwykle-tylko brzuch i nogi. Dlaczego tak? Jest kilka przyczyn: -przede wszystkim regeneracja kontuzji ramienia i przedramienia-nawrotny obły do [...]